【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。色素沉着 ，应该
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。血瘀舌下络脉紫暗或增粗 ，体质要疏通 。应该脉涩 。血瘀冰冻的体质东西。黑大豆等具有活血祛瘀的应该食物 ，
心理特征 ：易烦，血瘀以肤色晦暗 、体质
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，
常见表现：肤色晦暗 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，五加皮 、简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，续断 、口唇黯淡 ，醋可常吃 。血证等 。
调养方法 ：可常食核桃 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，油菜 、寒凉 、或食用加入了地黄、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，当归 、健忘。地榆、要疏通 。
容易出现瘀斑 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、川芎 、花生粥亦可常食 ，形体特征 ：胖瘦均见 。